programy pod lupou

ateliér SLOBODNEJ MAĽBY

pravidelné stretnutia viac-menej uzavretej skupiny (vždy je ale možnosť pristúpiť, ak je miesto), program je vhodný aj pre úplných začiatočníkov-nadšencov, ktorých cieľom je relax pri výtvarnej činnosti a nie profesionálny výsledok. Maľuje sa akrylovými farbami na kartón (35x50cm), prípadne plátno. Úvodné stretnutia sú orientované na základné zvládnutie práce s farbou - oboznámenie sa s farbou, jej výrazom a významom, spôsob nanášania farby, miešanie odtieňov, stupňovanie farebnosti, farebný kontrast, farebný akord, komplementárna farba a pod. Tieto poznatky sú však vždy získavané v procese voľnej tvorby pri maľovaní vhodného motívu (napr. jednoduchá krajina s horizontom - miešanie farebných odtieňov + farebná perspektíva). Po zvládnutí základov maľby, skupina svojim tempom prechádza do čoraz slobodnejšieho individuálneho výtvarného prejavu. Motív je zvolený buď lektorom alebo samotnými účastníkmi, je vždy dostatočne široký na jedinečné stvárnenie. Lektor skupinu vedie na základe individuálnych konzultácií, či sa to týka uchopenia obsahu-témy, alebo výtvarnej techniky. Zvolená téma je často výborným základom na úvahy a paralely zo života (more, okno, klietka, smútok, čas...) a má preto silný terapeutický potenciál. Naplneným cieľom ateliéru SLOBODNEJ MAĽBY však ostáva relax, radosť, spontánnosť, sebarealizácia spojená so zážitkom z tvorby.

výtvarná dielnička TVORIVKA

otvorený program pre širokú platformu záujemcov o výtvarné tvorenie. Tento program je vhodný aj pre úplných začiatočníkov, aj pre majstrov :) .... je postavený tak, že mieru náročnosti si volí účastník sám. Preto si v tomto programe môžu smelo svoje miesto nájsť aj deti (či rodičia s deťmi). Stretnutia na seba nenadväzujú, je preto možné po rezervácii miesta sa zúčastniť TVORIVKY aj jednorazovo, príležitostne, keď bude na tvorbu čas, chuť, nastavenie či očarenie témou. A keď sme pri obsahu ... v tejto výtvarnej dielničke si budete môcť siahnuť na naozaj pestrý výtvarný materiál - akrylové farby, akvarelové farby (vodové), pastel, voskovky, farbičky, fixy, alkoholové farby, farebné tuše, pečiatky, šablóny, štetce, špachtle a tak ďaleeeej ... Určite skúsime aj netradičnejšie techniky ako keramická hlina, linoryt a tlač grafiky, plstenie z ovčej vlny, mini-tkanie, práca s drevom, kameňom, textilom, ale aj rôzne kombinované techniky, koláže, priestorové objekty či úžitkové umenie - maľba na sklo, porcelán, textil, recyklácia a up-cyklácia odevu, výroba šperku, knihy, darčekových maličkostí. Téma, technika či motív bude vždy avizovaný vopred a keď si vás TVORIVKA pritiahne, zarezervujete miesto a ste tu! Na záver by som rada zdôraznila, že v tomto programe naozaj nejde prioritne o rozvoj talentu, ani o výsledok. TVORIVKA je priestor pre radosť z tvorby, uvoľnenie, hru a slobodu prejavu. Priestor pre zvedavosť, nadšenie, skúšanie a experimentovanie. Aj keď o nič nejde, ide o veľa. Tvorivosť je totiž cesta, ktorou sa dostávame sami k sebe. Cesta, na ktorej sa aktivujú naše dary a duša spieva :) ...

výtvarná príprava (doučovanie)

individuálna príprava na talentové skúšky z výtvarného umenia pozostáva z klasických disciplín, ktoré sú obsahom prijímacích pohovorov. Základom je študijná kresba za stojanom (zátišie, busta, portrét, poprsie, polfigúra, figúra). Ďalšia príprava závisí od zvoleného odboru štúdia - napr. príprava na architektúru obsahuje aj štúdium perspektívy (interiérová i exteriérová), štúdium svetelnosti v priestore, kompozície, abstraktného vyjadrenia v hmote či riešenie konceptu v architektonickom návrhu. Frekventovaná je výtvarná príprava na dizajn (produktový, grafický, odevný..), na voľné výtvarné umenie (maľba, ilustrácia, socha, grafika, fotografia, multimédiá, animácia a pod.), reštaurátorstvo či príprava na talentové skúšky pre odbor učiteľstvo odborných predmetov. Samozrejmosťou je konzultácia a odborné vedenie pri zostavení prezentačného materiálu študenta - osobného portfólia výtvarnej tvorby.

Výtvarná príprava na talentové skúšky je pre záujemcov o štúdium na strednej i vysokej škole výtvarného smeru.

individuálne terapie / arteterapia

individuálne terapie vyhľadáva klient na základe odporúčania psychológa ako doplnkovú terapiu, alebo na základe svojho uváženia. Či už prichádza klient so stanovenou diagnózou (úzkostné stavy, depresia, suicídne sklony) alebo so zámerom osobnostnej korekcie či osobného rastu, je dôležité pozitívne nastavenie klienta k spolupráci. Terapia pozostáva z počiatočného terapeutického rozhovoru, kde sa ukotví nájdený problém, spoločne sa stanoví cieľ terapie a dohodne vhodná stratégia a metóda. Postupne sa procesu terapie včleňuje výtvarná tvorba ako spôsob "komunikácie", oslobodenia vnútorných obsahov, sebapoznania. Arteterapeutický ateliér ZLATÁ IPKA ponúka klasické arte-techniky (kresba, maľba, práca s hlinou, koláž a pod.), ale aj netradičnú formu komunikácie s umeleckým dielom ako priestorom pre projekcie klienta, tzv. receptívnu arteterapiu. Ako každá terapia aj arteterapia je dlhodobejší proces a vyžaduje si aktívnu spoluúčasť klienta. Okrem individuálnej terapie je možná aj párová, rodinná či skupinová forma terapie. Výtvarný talent klienta nie je vôbec žiadúci, dokonca pri spontánnej intuitívnej činnosti je často prekážkou :)

Ivana Pančáková ako certifikovaný arteterapeut sa pri svojej praxi opiera o jungiánsku psychológiu, o prácu s archetypom, komplexom, snom  a aktívnou imagináciou. 

skupinová arteterapia

je otvorený program pre uzavretú skupinu :) záujemcov o sebarozvoj a sebapoznanie prostredníctvom výtvarnej tvorby. Stretnutia majú múdro zvolenú štruktúru, delenú na dve časti. Prvá časť je postavená na vzájomnom rozhovore o danej téme (impulze), je to súhrnom poznatkov, teórií, názorov, ale i vlastných skúseností či zdieľaných osobných príbehov. Druhá nadväzujúca časť je výtvarnou reakciou na spracovávaný impulz, najčastejšie voľnou, spontánnou maľbou, ale i ostatnými výtvarnými technikami. Ako príklad: impulz je klietka ... čo je pre nás klietka ... ako sa cítime v obmedzeniach klietky ... aký pocit je opustiť klietku .. čo dávam sám v sebe do pomyslenej klietky.. klietka hanby .. klietky v histórii...  a následná voľná maľba rozoberaného motívu. Záver stretnutia je venovaný rozboru výtvarných reakcií, vlastných postrehov k maľbám, asociáciám, ďalším impulzom. Keďže je do procesu zapojená ľavá i pravá hemisféra, logika a intuícia, poznatok a tvorba, rozum a cit, má takýto program ambíciu spracovať tému/impulz holisticky, celostne a v najvyššej možnej potencii. Veľmi obohacujúci je názor skupiny, konfrontácia, ale i rešpektovaná pluralita.

sebaskúsenostné programy

program ZLATÝ TIEŇ

je ucelený blok 8 stretnutí pre uzavretú skupinu účastníkov (6-7).  Jednotlivé stretnutia na seba nadväzujú a svojim spôsobom gradujú k záverečnému vhľadu. Hlavnou témou je oboznámenie sa so štruktúrou osobnosti z pohľadu jungiánskej psychológie, s archetypmi a komplexami. Ťažisko ale ostáva kladené na archetyp Tieňa ( naše nevedomie- vytesnené motívy, neželané vlastnosti, strachy), identifikáciu tieňa a prácu s jeho začlenením do vedomého života, prijatie jeho skrytého daru. To je jeho zlatý odtieň.

Každé stretnutie je zložené z krátkej "prednášky"- rozhovoru, diskusie o téme, osobných príbehov a konzultácií. Túto verbálnu časť vždy dopĺňa zážitková časť - vizualizácia, riadená imaginácia, kreatívne písanie a hlavne spontánna výtvarná aktivita. Takto sa do procesu spoznávania zapoja obe mozgové hemisféry a poznanie preto môže byť holistické/celistvé. 

program TRI ORIEŠKY PRE DUŠU

je dlhodobý program, ktorý nemá charakter nadväznosti a teda je možné absolvovať len vybrané stretnutia.

Program je opäť postavený na základoch jungiánskej psychológie a práce s archetypom - tentokrát s archetypom v klasických rozprávkach. Analýza rozprávkovej formy, obsahu, postáv a vzťahových vzorcov je neskutočná studnica múdrosti. V rozprávke sú zapísané univerzálne pravdy nielen o živote a medziľudských vzťahoch, ale aj "návody" na sebapoznanie a hlavne sebarozvoj. Charakter stretnutí bude kvôli celistvému poznaniu podobný ostatným programom - verbálna časť - rozprávka, analýza, rozhovor o problematike, osobné problémy, konzultácia - a doplnenie zážitkovou časťou, výtvarnou etudou. 

"Rozprávky tu nie sú na to, aby deti zaspali, ale aby sa dospelí prebudili." 

program AKVARELOVÝ SVET I.

kurz akvarelovej maľby aj pre začiatočníkov 

Akvarel je čarovná, ľahká, ale nie jednoduchá maliarska technika. Jej jemnosť a éterická krása vás prirodzene motivuje k nežnému vyjadreniu, k subtílnemu motívu či zasnívanej atmosfére.

Úvod kurzu vám ponúkne základné informácie o technike akvarelu, o výtvarnom materiále a výtvarných prostriedkoch. Ďalšie etudy budú postupne rozvíjať maliarsku techniku, budú ale stále naviazané na atraktívny motív (kvet, kryštál, venček a i.). Pomaly sa cez ne dostaneme stále k voľnejšej forme akvarelu a slobodnejšiemu výtvarnému prejavu.

Verte mi, akvarel má tú silu dostať vás do stavu jemnejšieho vnímania sveta i seba.